Ny vokatry ny saka ao an-trano irery mandritra ny fotoana maharitra

1. Ny fitaoman'ny fihetseham-po sy ny fitondrantena

• Fanirery sy tebiteby

Na dia heverina ho biby mahaleo tena aza ny saka, dia mila fifandraisana ara-tsosialy sy fanentanana ihany koa izy ireo. Mety hahatonga ny saka ho manirery sy manahy ny fitokana-monina maharitra. Ny fanahiana dia mety hiseho amin'ny hoe milelaka tafahoatra, mikiakiaka tsy tapaka, na fihetsika masiaka mihitsy aza. Ankoatra izany, ny saka dia mety ho lasa tsy mavitrika noho ny tsy fahampian'ny fifandraisana ary mampiseho famantarana ny fahaketrahana.

• Olana amin'ny fitondran-tena

Ny saka avela irery ao an-trano mandritra ny fotoana maharitra dia mety hiteraka olana amin'ny fitondran-tena, toy ny tsy fandaozana ao amin'ny fako, fanimbana fanaka sy zavatra, na mifikitra mafy. Ireo fihetsika ireo dia matetika vokatry ny fahasorenana, ny fanirery, na ny fihenjanana. Indrindra mandritra ny dingan'ny saka, dia mitaky fifampiraharahana sy lalao be dia be izy ireo mba hanomezana izay ilainy amin'ny fivoarany.

• Fihemorana amin'ny fitondran-tena sosialy

Ny tsy fahampian'ny fifandraisana amin'ny olona mandritra ny fotoana maharitra dia mety hitarika amin'ny fiharatsian'ny fitondran-tenan'ny saka, ka mahatonga azy ireo ho lasa tsy miraharaha ny olona ary tsy te hifandray amin'ny olona. Ity trangan-javatra ity dia tsy fahita firy amin'ny tokantrano misy saka satria afaka mifampiraharaha ny saka.

2. Fahasalamana

• Ny matavy loatra sy ny olana ara-pahasalamana

Rehefa avela irery mandritra ny fotoana maharitra ny saka, dia mety hitarika azy ireo hisakafo be ny fahasorenana, ary vao mainka mampitombo ny mety ho matavy loatra ny tsy fanaovana fanatanjahan-tena. Tsy vitan'ny hoe misy fiantraikany amin'ny fivezivezen'ny saka ny matavy loatra, fa mety hiteraka olana ara-pahasalamana isan-karazany, toy ny diabeta, arthritis, ary aretim-po.

• Tsy fahampian'ny fanentanana

Miaraka amin'ny fifandraisana kely amin'ny tontolo iainana, ny saka dia mety tsy ampy fanentanana ara-tsaina, izay mety hitarika amin'ny fihenan'ny saina, indrindra amin'ny saka lehibe. Ny tontolo tsy misy famporisihana sy fanamby dia mety hahatonga ny saka ho kamo kokoa sy tsy liana amin'ny zavatra manodidina azy.

3. Ny fiantraikany amin'ny tontolo iainana sy ny fiarovana

• Loza tsy ampoizina

Ny saka dia mety hiatrika loza mety hitranga rehefa avela irery ao an-trano. Ohatra, ny tariby miharihary, ny fanaka tsy azo antoka, na ny fidirana tsy nahy amin'ny faritra tsy azo antoka dia mety hiteraka fahavoazana ara-batana amin'ny sakao.

• Fikarakarana tsy mety amin'ny hamehana

Raha tsy misy ny fanaraha-maso, ny saka dia mety tsy ho afaka hiatrika zava-doza toy ny fahatapahan-jiro, afo, na lozam-piarakodia hafa. Ny olana kely dia mety hivoatra ho krizy lehibe raha tsy misy olona mikarakara izany.