Ny fomba fikojakojana ny alika
Mpitsabo isan'andro:
1-sira sira
Ny alika manana aretina aretim-po dia tokony hanangana sakafo kely ambany hampihenana ny fihenan'ny rà ary hampihena ny enta-mavesatra ao am-po.
2.Tlimitin-drano rano
Ny fisotroan-drano be loatra dia mampitombo ny volume, izay mampitombo ny enta-mavesatra ao am-po. Noho izany, ny fidirana an-tsehatra isan'andro dia tokony ho voafetra, ary ny ankamaroany dia atolotra amin'ny ankapobeny ny hametra ny lanjan'ny vatan'ny alika hatramin'ny 40ml isaky ny kilao.
3. Ny fanorisorenana sy ny fanatanjahan-tena mahery vaika
Halaviro ny fientanam-po sy ny fanatanjahan-tena be loatra, mba tsy hampitombo ny enta-mavesatra ao am-po. Ny fandehanana an-tongotra dia ny fomba tsara indrindra anaovana fanatanjahan-tena, ny fotoana fanatanjahan-tena dia tokony hofehezina arakaraka ny toetran'ny alika na ny torohevitry ny Dokotera.
4.Monitor aefin-taovam-pisefoana
Manara-maso ny feon'ny fofonain'ny alika ary mirakitra an-tsoratra ny isan'ny fofon'aina isan-minitra mba hahitana ny tsy fahaizana ara-potoana.
Takelaka ara-pahasalamana ara-pahasalamana ho an'ny saka sy alika
Izy io dia zava-mahadomelina Cardioprotective izay afaka mampitombo ny votoatin'ny oksizenina myocardial, arovy ny fiasa myocardial, ary hisorohana ny fahasimban'ny aretina. Mety amin'ny tsy fahombiazan'ny fo, hypertrophy fo, ny felam-boninkazo Cardiovascular ary ny toe-javatra hafa.
6.coenzyme q10
Coq10 dia manan-danjaFanampin-tsokosokoizay manampy amin'ny famelomana ny fo. Misy vokatra miaraka amin'ny votoatin'ny Coenzyme Q10 samihafa eo an-tsena, toy ny 45mg / capsule, 20mg / kapsule ary 10MG / Capsule, izay tokony hofidina araka ny toe-javatra manokana amin'ny alika sy ny famaritana ny vokatra.
Firaisana velona:
1. Fanadinana ara-batana
Raiso ny alika any amin'ny hopitaly tsy tapaka amin'ny fizahana, ao anatin'izany ny fizahana fizahana ara-batana sy ny fandinihan'ny fo manokana, dia atoroy indray mandeha isaky ny enim-bolana.
2.Balanced Nutrition
Hamarino fa voalanjalanja ny sakafon'ny alika ary ny habetsahan'ny sakafo dia voafehy, indrindra ho an'ny alika matavy loatra, mba hampihenana ny loza ateraky ny aretim-po.
3. Hetsika 3.PROPER
Omeo fanatanjahan-tena tsara ny alikanao isan'andro mba hihazonana lanja mahasalama ary hampihena ny loza ateraky ny aretim-po.
Mila resaka ny raharaha:
1.Vaid ny fampiasana fanafody
Ilaina ny fanafody fa tsy tokony hampahory na manararaotra. Ohatra, ny fihoaran'ny zava-mahadomelina sasany dia mety hisy fiantraikany amin'ny atin'ny alikanao ary hampivoatra ny fanoherana.
2.Choose ny vokatra mety
Rehefa mifidy ny sakafo mahavelona toy ny Coenzyme Q10, dia tokony handoa ny votoatin'ny Coenzyme Coenzyme, ny lazan'ny marika ary ny fiarovana. Ohatra, ny vokatra sasany dia mety ahitana ny fanesorana dipoavatra mainty manafatra, izay afaka mampiroborobo ny fampidirana Coenzyme ary hanatsara ny fampisehoana vidiny
Paositra: Feb-24-2025